![[오산한의원｜세교S한의원｜오산다이어트한의원｜오산한약다이어트] 한방다이어트](https://image.inblog.dev?url=https%3A%2F%2Fsource.inblog.dev%2Ffeatured_image%2F2026-03-19T07%3A56%3A00.184Z-e1868539-ca40-486f-a43f-aedde96c651b&w=3840&q=75)
안녕하세요~ 세교S한의원입니다 ^^
최근 날씨가 급격히 추워지면서 갑작스럽게 식사량이 증가하고 여름철 열심히 감량했던 체중이 원래대로 돌아가려고 하시는 분들이 많으실거에요. 특히 코로나19로 거리두기가 계속 연장됨에 따라 외출량이 줄어들어 혼술이 늘어나고 배달음식 비중도 커져 체중증가를 돕고 있어요.
다시 불어난 체중을 감량하기 위해 다이어트 보조제를 복용하시거나 원푸드 다이어트 등 제각기 다른 방식의 다이어트 방법을 찾아 무리하게 감량하는 분들이 계시는데, 이렇게 몸상태와 맞지 않는 약을 복용하거나 무작정 식사량을 줄이는 경우 부작용으로 이어져 건강을 해칠 수 있고 기초대사량까지 떨어트릴수 있다.
특히 무리한 다이어트는 살이 빠져도 적은 열량으로도 쉽게 다시 찌는 요요 현상이 일어나기 쉽다.
또한 감량한 체중이 금방 원래대로 돌아와 버리거나 다이어트 이전 체중보다 더 증가할수 있어 조심하셔야 합니다.
다이어트는 단순히 체중을 줄이는 것이 전부가 아니라 건강하고 요요현상이 오지 않는 건강한 몸을 만드는게 우선 목표로 계획을 세워야 합니다.
건강한 다이어트가 목표일 경우 체중감량을 돕는 한방 다이어트를 통해 체계적인 관리를 받으시는 것도 하나의 방법입니다.
개인의 현재 건강상태를 정확하게 파악한 후 살이 찌는 원인이 되는 식습관과 체질적인 요인을 진단할수 있습니다.
이를 토대로 체질과 유형에 맞는 한약을 처방하고 생활 식이를 병행해 체지방 위주로 건강한 체중 감량으로 이어질 수 있도록 관리를 해드립니다.
저희 세교S한의원에는 개인의 체질과 인바디검사, 건강상태를 토대로 조금더 건강하고 안전하게 체중을 감량할 수 있는 플랜을 제시하고 환자분의 식습관을 통해 본인의 라이프 스타일을 점검하고 함께 개선해 나갈 수 있는 방법 또한 제안해드립니다.
한약의 종류는 어떤게 있나요?
탕약, 환약, 정 3종류로 구분되어 있어요!!!
탕약은 개인의 체질과 질환등을 고려하여 1:1 맞춤처방이 가능하므로
평상시 몸이 붓거나 소화가 안되는 등의 건강질환이 있는경우,
탕약처방으로 체질개선이나 건강질환을 개선하시고 싶은 분께 권해드리고 있습니다.
그러나 탕약 특유의 맛과 향을 싫어하시는 분들을 위해 ,
복용과 휴대가 용이한 고농축으로 만든 X정과 X환도 준비하고 있습니다.
다이어트 탕약을 고농축, 동결건조 시켜 효과면에서는 차이가 없고 복용과 휴대가 편리하여 많은 분들이 선호하시는데, 환자분 개인의 스타일에 맞춰 가장 효과적이고 편하게 복용하실 수 있도록 도와드립니다.
약복용후 땀이 나고 더워요!!
에너지가 제대로 소비되고 있다는 정상적인 반응이에요~~
약을 복용하신 후 평소보다 땀을 많이 흘린다고 얘기 하시는 분들이 많은데요, 이는 정상적인 반응입니다.
이 증상은 운동을 하지 않아도 에너지가 제대로 소비되고 있다는 정상적인 반응입니다.
한약 복용 후 덥고 땀이 나는 이유는 신진대사를 촉진시키기 때문입니다.
지방분해가 시작되고 남는 에너지가 열에너지로 변해 축적된 에너지를 계속 소비하려고 합니다.
열에너지와 운동에너지 발생으로 체지방이 활발하게 연소되는 과정을 반복적으로 거치면서 체온도 상승하기 때문에 운동을 하지 않아도 운동을 하는 것처럼 신진대사율을 올려주는 겁니다.
살을 빼기 위해서는 신진대사율과 기초대사량이 중요하지만 단기간에 이를 올리는 것은 한계가 있습니다.
한방다이어트한약은 이 한계를 극복하고 효율적인 감량이 가능하도록 도와주는 역할을 합니다.
운동에 대한 부담감이 있거나 운동 후 올라오는 식욕으로 힘들다면 한약의 도움을 받아 조금 더
원활하게 체중감량에 성공하실 수 있습니다.
저희 세교S한의원에서는 개인의 목표와 몸상태 등에 맞게 적합한 다이어트를 권해드리고 있으며
상담을 통해 식단에 대한 플랜도 제안해 드리기 때문에 더욱 수월하게 체중감량에 성공하실 수 있습니다.
다이어트 진료 시 예약을 미리 하셔서 편하신 시간에 진료 받으시면 되세요.
환자분이 만족스러운 결과로 자신감까지 높일 수 있도록 항상 함께 하겠습니다.
그 외 궁금하신 점은 병원으로 문의전화 주시면 친절히 상담 도와드리겠습니다.
" 항상 환자분들을 먼저 생각하고 배려하는 마음으로 진료하겠습니다. "
세교S한의원
