안녕하세요~ 오산대역 건강지킴이
세교S한의원입니다~^^
오늘은 역류성 식도염에 대해
오산대역 세교S한의원에서 포스팅을 하려고 합니다~
평소 맵고 짠 음식을 즐기시는 분들이 많으십니다~
기름지고 자극적인 음식을 추구하는 요즘 식습관으로 인해
성인 4명 중, 1명은 위장 질환을 겪는다고 합니다~
그러면 지금부터 역류성 식도염에 대해 알아보도록 하겠습니다 ^^
역류성 식도염이란 위의 내용물이 식도로 역류해
식도에 염증을 일으키는 질환을 말합니다.
마른 기침, 목의 이물감 등 가벼운 증상부터
속 쓰림, 흉통, 위산 역류 등 심한 증상까지 나타나는데요.
식도는 위로 들어간 음식물이 다시 넘어오지 못하게 하는데요~
위와 식도의 연결 부위에는 '하부식도괄약근'이라는 근육이 있습니다.
이 근육의 압력이 약해지거나, 기능에 이상이 생기면
섭취한 음식물과 위산이 역류하여 식도에 염증을 발생하게 됩니다.
위장과 식도 경계 부위가 하부식도 괄약근에 의해
닫혀진 상태이기에 위장에 있는 내용물이 식도를 통해 역류하지 않으나
평소 기름지거나 자극적인 음식
카페인 음료 음주 흡연 스트레스 등의 사유로
조절력이 약화되며 경계 부위가 완전히 닫혀 있지 않으면
위장의 내용물 혹은 위산 등이 식도로 역류하게 되는 것입니다.
역류성 식도염은 연령과 성별을 떠나
매년 증가하는 추세인데요~
역류성 식도염이 발생하는 원인으로는
음식과 생활습관 등이 있습니다.
■■■ 역류성 식도염 증상 ■■■
역류성 식도염의 증상으로는
위산 역류, 공복 또는 식후에 속 쓰림, 답답함, 복부 팽만감,
소화불량, 잦은 트림, 목의 이물감 등이 있습니다.
또한 재발률도 80%나 됩니다~
또한 입 냄새, 흉통
음식물이 명치에 걸린듯한 느낌,
잦은 헛기침을 하기도 하고,
트림을 할 때 시고 쓴맛이 나는 산물이 넘어올 수 있습니다.
오산대역 세교S한의원 역류성 식도염은
아주 흔한 질환이지만, 완치는 정말 힘든 질환입니다~
습관이 바뀌지 않으면 좋아졌다가도 다시 악화되거나
재발되는 경우가 많으니 한방치료로 꾸준히 치료하시면서
식습관을 포함한 생활 습관 교정이 꼭 필요합니다~
■■■역류성식도염 예방법■■■
▶ 역류성 식도염 유발 음식 피하기
(기름진 음식/과식/야식/카페인 음료/탄산음료)
▶음식을 많이 씹고 천천히 먹는 습관
▶금주/금연 필요
▶잠들기 3시간 이전 음식 복용 피하기
▶적절한 운동을 꾸준히 해주기
▶음식 섭취 후 바로 눕지 않기
(왼쪽으로 누우면 위산 역류 예방효과 )
가벼운 증상이라 쉽게 넘어가지 마시고
작은 생활 습관부터 개선해 나가는 것이 중요합니다!!
자기 전에 2~3시간 금식, 식사 후에 최소 2~3시간은 누워있지 않기 등
새로운 생활관리 습관을 들여 건강을 지켜주세요~:D
양약을 먹으면 일시적으로 괜찮아졌다가 재발하는 분들은
한방 치료를 추천드립니다.
침으로 위장기능을 강화하고 한약을 통해 담적 제거, 위장 염증을 완화합니다~
또한 약침 주입을 통해 위장 기능이 빠르게 개선됩니다.
저희 오산대역 세교S한의원에서는 개인의 상태를 진단하여
침 치료와 전침 자극, 뜸, 부항 치료가 진행됩니다.
증상에 맞는 보험 한약이 처방 가능하며
맞춤 탕약이 필요한 경우는 탕약 치료 혹은 해독치료도 필요할 수 있답니다~
오늘은 역류성 식도염에 대해 같이 알아보았어요~
역류성 식도염이 있으신 분들은
오산대역 세교S한의원에 꼭 내원하셔서 진료받아보시면
증상과 체질에 맞는 치료를 권해드리겠습니다~!
다음에 또 다른 포스팅으로 찾아뵐게요~~^-^
세교 S 한의원은 오산대역 2번 출구
1분 거리에 위치하고 있습니다~^^
* 진료시간 안내
월요일 ~ 금요일
AM 10:00 ~ PM 19:30
토요일 (점심시간 X)
AM 09:00 ~ PM 15:00
일요일 (점심시간 X)
AM 10:00 ~ PM 13:00
오시는 길
오산대역 2번출구 정우제이클래스빌딩 2층 (경기도 오산시 청학로 230 정우제이클래스2층)
[오산대역 2번출구 홈플러스 맞은편]