경추성 두통
대부분 한 번쯤은 두통을 겪어 보신 적 있으시죠? 90%가 넘는 사람들이 일생동안 한 번은 두통을 겪어 볼 정도로 나에게 쉽게 오는 증상으로, 진통제를 먹더라도 그때뿐이고 재발을 잘 하는 경우가 많습니다. 두통의 원인은 편두통, 혈관염증, 뇌혈관질환 등 다양합니다. 왜 두통이 생겼는지 원인을 알고 적절한 치료를 받아야 만성으로 진행되지 않도록 예방할 수 있습니다. 이번에는 목이 원인이 되어 생기는 경추성 두통이라는 질환에 대해서 알아보고자 합니다.
사람의 머리는 대략 5kg인데 바로 아래에 있는 1번 경추, 2번 경추가 휘청이지 않고 안정적으로 받쳐주고 있습니다. 이러한 구조로 인해 적은 힘으로도 효율적으로 중심을 잘 잡아 바르게 유지할 수 있습니다. 목은 고개를 당기게 해주는 흉쇄유돌근과 사각근이 있고, 뒤로 당기게 해주는 근육인 견갑거근과 승모근 상부섬유가 있으며, 그 아래로 후두하사근이 목 뒤쪽에 위치해서 목의 움직임을 조절합니다.
이러한 목의 근육은 주변 근육이 길항근과 협동근으로 연계하기 때문에 하나만 다쳐도 원활하게 움직이지 못해 두통이 쉽게 발생합니다. 또한 경추 2번, 3번 위에서 C2, C3 신경이 나와 대후두신경을 형성해 지나가는데, 뒷목과 머리의 감각을 담당하는 중요한 신경입니다.
목디스크나 경추에서 나오는 말초신경의 신경포착에 의한 신경압박 때문에 두통이 나타나는 것을 경추성 두통이라고 진단합니다. 통증은 주로 뒷목에서 생기며 머리쪽으로 올라가는데, 일반적인 다른 두통들과는 감별해 진단을 내려야 합니다. 경추 C1-C3 부위에는 연접한 삼차신경경부복합체에 의해 뒷목 부위의 통증 신호가 삼차신경의 신경전달이 교란되어 뇌로 바로 들어가게 되면서 삼차신경의 지배영역의 두통으로 인지하게 됩니다. 즉, 사실은 뒷목의 통증이지만 두통으로 느껴지는 것인데요, 이것을 우리는 경추성 두통이라 말합니다.
편두통과 비교해 보자면, 편두통은 앞쪽에서 시작하여 뒤쪽으로 점점 심해집니다. 또한 두통이 오면 빛과 소리에 민감해지고 이름과 달리 한쪽뿐 아니라 양쪽으로도 두통이 발생합니다.구역감이 나타나기도 하며, 발생이 드물긴 하지만, 발생하면 4시간~하루 정도 지속되기도 합니다. 그에 반해 경추성 두통은 통증이 머리 뒤쪽에서 시작하여 두통이 있는 쪽 눈에 통증이 있거나 어지러움이 나타나기도 합니다. 발생하는 횟수가 점차 늘어나며 목의 움직임에 따라 두통 발생이 영향을 받습니다.
경추성 두통은 C1-C3의 척수신경 압박으로 발생하는 것이므로 대후두신경의 신경포착이 발생하는 모든 것이 원인입니다. 고로 경추신경의 압박으로 나타나는 거북목이나 목디스크 등이 대표적인 원인이 될 수 있습니다. 너무 오랜시간 고개를 아래로 구부리면 추간판 압박이 심해지면서 뒤로 밀려 신경을 압박하게 되거나 바르지 못한 자세로 오래 있다 보면 흉쇄유돌근이 단축이 되거나 경직되면서 대후두신경이 압박을 받아 두통이 발생하기도 합니다. 이밖에도 사고 등 외상으로 강한 충격을 받았거나 뭉친 근육이 신경을 누르는 경우, 후관절염, 디스크 탈출증 등 다양한 원인이 있습니다.
세교S한의원에서는 경추성 두통 개선을 위해 거북목, 목디스크 치료와 비슷하게 추나요법을 비롯한 침, 약침 등 한방 통합치료를 시행합니다. 발생원인인 경추신경의 압박으로 인한 포착성 통증이기 때문에 이를 해소하는 치료가 필요합니다. 침 치료로는 경추 뒤에서 고정하느라 과하게 긴장된 뒷목 아래의 후두하사근의 치료를 위해 풍지혈, 풍부혈 등에 자침하여 과긴장된 근육을 풀어 기혈의 순환을 돕습니다.
통증이 너무 심한 경우에는 견정혈에 취혈하고 약한 전류를 흐르게 하는 전기침 치료를 더해 근이완을 유도하여 근골격계 및 신경계 질환 치료를 돕습니다. 약침을 활용한 치료는 경추성 두통 통증 완화 효과가 있는 여러 약재에서 유효성분만을 안전하게 추출하여 직접 질환과 연관된 경혈, 압통점 및 혈맥에 주사하는 침 치료요법의 일종으로, 질환에 맞는 약재의 효과와 한의학만의 장점을 지닌 침 치료를 동시에 행하는 부작용이 적고 효과 빠른 치료방법입니다.
뜸 치료는 환부에 열자극을 가하여 온도를 높여 혈액순활을 원활하게 하여 통증 완화에 도움을 줍니다. 한의학의 관점에서는 경추성 두통을 간양(肝陽), 혈허(血虛), 담탁(痰濁), 신허(腎虛), 어혈(瘀血) 등으로 변증하고 있습니다. 고로 한약치료는 병인과 변증을 모두 고려하여 처방이 이루어지며 체질과 문제가 되는 증상에 맞춰 가감법이 적용되는 처방을 내리고 있습니다. 추나요법으로 신경포착으로 발생된 두통의 통증을 해결하기 위해 대후두직근에 근막추나요법을 시행하여 풀어주고 흉추 및 경추교정을 통해 두통을 감소시켜줍니다.
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