안녕하세요 세교S한의원 입니다 ~!!
요즘 스마트폰이 필수가 된 후 거북목증후군, 안구건조증 등
다양한 질환의 발생률이 높아졌는데요, 그 중에 손가락 통증도 예외는 아닙니다.
출퇴근길 스마트폰으로 영상을 보고, 종일 메시지를 주고 받다 보면
손가락 통증이 나타나곤 합니다.
사실 손가락 관절은 여느 관절들보다 연약하고 섬세한 부위인데요,
이 때문에 무리하게 반복적으로 사용할 경우 관절에 큰 부담을 주게 됩니다 !!
만약 손가락 마디에 찌릿찌릿 통증이 느껴진다면 손가락 질환을 의심해봐야 합니다.
오늘은 대표적인 손가락 관련 질환들에 대해 알아보겠습니다.
1. 손가락 염좌
염좌란 관절을 지지해주는 인대, 근육 등이 손상을 입어 통증이 발생하는 것을 말합니다.
즉, 손가락 염좌는 갑작스러운 물리적 충격으로 인해 손가락 관절 주변의
근육과 인대가 손상을 입은 상태를 뜻합니다.
손가락 염좌는 비교적 흔하게 발생하기 쉬운데요,
무거운 스마트폰을 사용하거나 장시간 스마트폰을 들고 있는 경우
손가락 염좌가 생기기 쉽습니다.
또한 농구, 배구처럼 손으로 공을 잡는 스포츠 활동으로
손가락 인대와 근육을 과하게 사용할 때도 발생할 수 있습니다.
손가락 염좌가 생기면 먼저 염증이 생긴 부위가 붓고, 멍이 들게 됩니다.
또한 해당 부위를 눌렀을 때 통증이 느껴지며,
이외에도 관절을 굽히고 펼 때 통증이 나타날 수 있습니다.
2. 방아쇠수지증후군
방아쇠수지증후군은 손가락의 힘줄에 염증이 생겨 손가락을 움직일 때
힘줄이 마찰을 받아 ‘딱’ 소리가 나면서 통증이 발생하는 질환입니다.
방아쇠를 당길 때 나는 소리와 비슷하다고 하여 ‘방아쇠수지증후군’이라는
이름이 붙게 되었습니다.
방아쇠수지증후근은 손가락을 많이 사용하는 사람들에게 자주 발생합니다.
스마트폰, PC 사용량이 많은 직장인이나 농구나 볼링 등 손으로 공을 잡는
스포츠 선수, 피아니스트, 가사노동자 등에서 주로 생기게 됩니다.
방아쇠수지증후군은 주로 엄지, 중지, 약지에 많이 생기며 손가락 마디를 구부릴 때
‘딱’ 소리가 나는 것이 특징인데요,
증세가 진행되면 염증과 붓기로 인해 통증의 정도가 심해지고,
손가락을 구부리거나 펴는게 힘들어집니다.
3. 손가락 관절염
손가락 관절염은 손가락 관절을 보호하고 있는 연골의 손상이나 변화로 인해
염증이나 통증을 일으키는 질환입니다.
손가락 관절에 반복적인 압력이나 물리적 충격들이 반복적으로 가해지면
손가락 연골이 닳고 관절낭에 염증이 생기면서 손가락 통증이 나타납니다.
손가락 관절염의 경우 손가락 관절을 많이 사용하는 직업군
(가사노동자, 사무직, 생산직, 농부, 피아니스트 등)에서 흔하게 나타납니다.
특히 여성의 경우 월경이 멈추는 50대 이후부터 많이 발생하는데요,
여성호르몬이 줄어들면서 뼈, 연골 등이 약해져 손가락 관절염이 나타나기 쉽습니다.
손가락 관절염은 주로 손가락 첫마디 관절에서 통증이 발생하는데요,
관절의 퇴행성 변화로 인해 손가락 관절을 만졌을 때 딱딱함이 느껴지고,
증상을 방치할 경우 손가락 관절에 변형이 생겨 손가락 마디가 툭 튀어나올 수 있습니다.
또한 손가락에 열감이 느껴지고 물집이 잡히는 등의 증상 역시
손가락 관절염의 주요 증상이라 할 수 있습니다.
이렇듯 손가락 통증을 일으키는 질환 모두 손가락 관절을 무리하게 사용했을 때 발생합니다.
즉, 손가락 관절, 근육, 인대의 손상을 막고 염증을 제거하며 경직된 조직들을
이완시키는 치료를 실시해야 합니다.
한방에서는 주로 침, 약침, 뜸 등 한방 비수술 보존치료를 통해 손가락 관절통증을 해소합니다.
먼저 침과 뜸은 손가락 근육과 인대의 긴장을 이완시켜
붓기와 통증을 완화하는데 효과적입니다.
그 다음 순수 한약재를 정제한 약침을 경혈이나 손가락 관절 부위에 주입하여
염증을 제거하고 통증을 빠르게 경감시킬 수 있습니다.
특히 약침은 신경재생, 뼈 재생, 연골 재생 등에 효과적인 한약재 성분을 포함하고 있어
손가락 관절과 주변 조직을 강화하는 효과가 있습니다.
손가락 통증을 대수롭게 여기고 방치할 경우 손가락 관절 주변 조직을 약하게 하여
각종 손가락 관절 질환으로 이어질 수 있으므로 만약 손가락에 잦은 통증이 느껴진다면
꼭 병원에 방문하여 정확한 진단 및 치료를 받으시길 바랍니다.
